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De olho nas viroses de verão: cuidados simples fazem toda a diferença

05.fev

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As viroses de verão são infecções causadas por vírus que podem afetar diferentes partes do corpo, manifestando-se de diversas formas, como infecções respiratórias, gastrointestinais ou até mesmo na pele. Neste período, é essencial redobrar os cuidados com a saúde e adotar hábitos simples para prevenir essas doenças e manter o bem-estar.

Sintomas e tratamento

Entre os principais sintomas estão: febre, cansaço, dor no corpo, náuseas, vômitos ou diarreia, além de congestão nasal ou dor de garganta.

Apesar de não haver medicamentos específicos para viroses comuns, é possível tratar os sintomas com repouso, hidratação, dieta leve e orientação médica, se necessário.

Fique atento: se os sintomas persistirem ou piorarem, procure orientação médica.

Como se manter protegido

👎🏽 Evite: beber água sem tratamento, contato com pessoas doentes, aglomerações e falta de higiene.

👍🏽 Capriche: higiene constante das mãos, cautela no preparo dos alimentos, lavar bem frutas e verduras e higienizar os ambientes.

Cuide da sua saúde neste verão e aproveite os dias quentes com segurança!

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